Faça 1% ​diariamente por ​30 dias

DESAFIO 1/30 DIAS

Sobre O DESAFIO

Transforme-se 1% a cada dia com o Desafio D1/30! Receba avaliações físicas, treinos ​personalizados, acompanhamento nutricional e psicológico, além de receitas saudáveis diárias ​feitas especialmente por uma gastrônoma.

Por que participar?

Superação Diária: Descubra sua capacidade e supere seus limites diariamente.

Premiações: Ganhe prêmios semanais e concorra a prêmiação em dinheiro para os campeões ​do masculino e do feminino.

Grupo de Apoio: Participe de um grupo que apoia e celebra suas conquistas.

Qualquer pessoa pode participar, seja iniciante, avançado, homem, mulher, se vai treinar só ​em casa ou na academia, ou se o seu objetivo for emagrecer ou ganhar massa, não importa, o ​D1/30 é para todos.

missão

Mostrar que a atividade física é sobre superação diária, não apenas estética. ​Mudando sua visão, mesmo que apenas 1%, nossa missão estará cumprida.

Foi desenvolvido um método de avaliação de resultados onde a competição ficará ​justa tanto para quem almeja perder gordura ou ganhar massa muscular.

Existem várias formas de você pontuar no desafio, que só quem já participou, sabe.

E ai, consegue melhorar 1% por 30 dias?

O que é oferecido

DEPOIMENTOS